باشگاه بدنسازی جوانمرد

سایت بدنسازی پرورش اندام مکمل های بدنسازی

باشگاه بدنسازی جوانمرد

سایت بدنسازی پرورش اندام مکمل های بدنسازی

زندگینامه: آرنولد شوارزنگر

زندگینامه: آرنولد شوارزنگر (1947)
 



آرنولد آلویس شوارزنگر 30 ژوئیه سال ۱۹۴۷ در اتریش به دنیا آمد.

شوارزنگر در اتریش به دنیا آمد، مدت زیادی در آلمان زندگی کرد و همواره موفقیت‌هایش را مدیون یک اتریشی-آلمانی زبان می‌داند. پدر او گوستاو شوارزنگر افسر پلیس نازی و مادرش آرلیا جادرنی بود. وی همسر ماریا شرایور بانوی اول کالیفرنیا و خواهرزاده جان اف کندی است.

وی در سال ۱۹۶۵ در ۱۸ سالگی وارد ارتش اتریش شد و یک سال از عمر خود را در آنجا گذراند و در آنجا بیشتر ورزش بدن‌سازی می‌کرد. چندی بعد او اتریش را ترک کرد و به آلمان رفت.

او در سپتامبر ۱۹۶۸ وارد آمریکا شد در حالی که پول کمی داشت و زبان انگلیسی را در حد ابتدایی بلد بود و در سال ۱۹۸۳ شهروند آمریکا شد. در طول این مدت، در سال ۱۹۷۹، لیسانس خود را گرفت.

در سال ۱۹۷۷ زندگینامه او تحت نام آرنولد: تحصیلات یک بدن ساز منتشر شد. شوارزنگر در سال ۱۹۹۷ در نظرسنجی مجله معتبر ایمپایر عنوان بیستمین بازیگر تمام ادوار سینما را به خود اختصاص داد.

همچنین وی را به عنوان بزرگ‌ترین بازیگر اکشن به مدد فیلم‌های موفقی چون ترمیناتور، دروغ‌های حقیقی، یادآوری مطلق، کوماندو، پاک کننده کونان و ... می‌شناسند. نام وی در کتاب رکوردهای گینس به عنوان بزرگ‌ترین بدن بشریت در تاریخ ثبت شده‌است.

آرنولد در سال ۲۰۰۰ یکی از بیست چهره مشهور قرن جدید شناخته شد. او در سال ۲۰۰۳ بعد از تصدی فرمانداری کالیفرنیا به عنوان موفقترین مهاجر تاریخ آمریکا شناخته شد.

او در 7 اکتبر سال ۲۰۰۳ به جای گری دیویس فرماندار کالیفرنیا شد و در 17 نوامبر ۲۰۰۳ سوگند خورد تا راه گری دیویس را ادامه دهد. در 16 سپتامبر ۲۰۰۵ اعلام کرد که می‌خواهد در سال ۲۰۰۶ دوباره فرماندار کالیفرنیا شود.

او در سال ۲۰۰۵ بهترین و محبوبترین سیاستمدار سال انتخاب شد. مردم از او به عنوان فرشته نجات کالیفرنیا نام می‌بردند که همانند ترمیناتور با مشکلات مبارزه می‌کند.

مردم به او القابی چون درخت زیتون اتریشی، نابودگر، گاورنِیتور به معنای فرماندار و ترمینِیتور داده‌اند، او در جوانی در پرورش اندام شهرت زیادی کسب کرد.

آرنولد یکی از پردرآمدترین بازیگران هالیوود و دریافت کننده بیشترین دستمزد در تاریخ هالیوود در سال ۲۰۰۳ برای فیلم ترمیناتور ۳ به مبلغ ۳۰ میلیون دلار است.

برخی از آثار هنری آرنولد شوارزنگر به همراه عکس های کمیاب



ادامه مطلب ...

تاریخچه و تکامل بدنسازی در جهان

تاریخچه و تکامل بدنسازی در جهان


http://www.radiovarzesh.ir/danesh/images/daierebadan.gif

در اواخر قرن نوزدهم علاقه خاصی برای بدنسازی در مردم به وجود آمد و این بدنسازی به معنی اضافه کردن عضلات برای دفاع شخصی و بقا نبود . بلکه منظور از آن بازگشت به این ایده یوناینان بود که با افزایش عضلات از بدن تجلیل می کردند .

در همین موقع در امریکا علاقه قابل توجه ای برای افزایش قدرت در رابطه با تاثیر سلامتی بوجود آمد و چیزی که طرفداران این فرهنگ می خواستند کسی بود که شکل بدن او تجسمی از ورزشکاران یونان باستان را برایشان ایجاد کند نه آن مردان اروپایی شکم گنده را و انها را چنین بدنی را در شخصی به نام اوژن ساندو پیدا کردند و این تغییری در ورزش پرورش اندام آن قرن بوجود آورد .

او در سال 1890 میلادی به امریکا آمد و بوسیله شخصی به نام فلورنز زیگفیلد به مردم به عنوان قویترین مرد جهان معرفی شد .

تقریباً در همان زمان جرج ها کن اشمیت روسی به خاطر برنده شدن در مسابقات وزنه برداری و مسابقات کشتی عنوان شیر روسیه را کسب کرد و او همچنین سخنران و نویسنده خوبی نیز بود و کتابهای فلسفی چون منشا حیات را نوشت و کسانی مانند جورج برنارد شاو و حتی آلبرت انیشتن را برای مباحثه درباره ایده هایش به مبارزه دعوت می کرد .

 مراحل تکامل بدنسازی :

در سالهای دهه 1920 و 1930 ثابت شد که سلامتی و رشد بدن به یکدیگر نزدیک و مربوط بوده و کار کردن با وزنه بهترین وسیله برای ازدیاد حجم عضلات در کوتاهترین زمان است .

در سال 1939 اتحادیه بدنسازان آماتور AAU مسابقات آقای امریکا در چهارم جولای در شهر شیکاگو برگزار کردند شرکت کنندگان در این مسابقات فقط بدنسازان نبودند بلکه از تمام رشته های ورزشی مانند بوکسورها در ان شرکت می کردند و در هر لباس مانند شورت بوکس بازی یا شورت های کوتاه اقدام به نمایش عضلات خود می کردند .

در سال 1944 اتحادیه ورزشکاران آماتور اولین مسابقه قهرمانی بدنسازی واقعی را برگزار کرد . آقای امریکا برای آن سال و سال بعد از آن جان گریمیک بود .

ادامه مطلب ...